2022年10月15日 / 最終更新日時 : 2022年10月15日 fujii tomoyo 靴の選び方と履き方スポーツをやっているお子さんのかかとの痛み解消方法 「サッカーをやっている子どもがスパイクを変えたら、それまで使っていたインソールを嫌がるようになったので、インソールを外しました。すると時々、踵（かかと）と膝（ひざ）が痛いというようになりました。インソールは関係ありますか […]
2022年7月3日 / 最終更新日時 : 2022年7月3日 fujii tomoyo 外反母趾・開張足・浮き指＼驚きのフィット感／スニーカーお買い物同行 こんにちは。フットボーテの藤井ともよです。 スニーカーってハイヒールと違って特別痛いということはないけれどフィットしているスニーカーとフィットしていないスニーカーでは雲泥の違いがありますね。 実は私自身以前はフィットする […]
2021年11月11日 / 最終更新日時 : 2021年11月11日 fujii tomoyo 靴の選び方と履き方保護中: ママのための子どもの靴選び3つのポイント この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2021年5月10日 / 最終更新日時 : 2021年5月16日 fujii tomoyo セルフケアサンダルの季節なのにかかとガサガサな時は 「サンダルの季節なのにかかとがガサガサ～～～っ💦」 なんてことになっていませんか？ 足には足専用がいい！ カカトがガサガサの時まず思い浮かぶのはフットクリームではないでしょうか。 もし手元にない場合はハンドクリームやスキ […]
2021年3月17日 / 最終更新日時 : 2021年3月17日 fujii tomoyo ママ向けイベント春休み 上履きを買う前に・・・ こんにちは。フットケアをしないフットケアサロン フットボーテの藤井ともよです。 あっという間に春休みに突入してます？上履き（上靴、シューズ）を買い替える時期ですね。 でもその前に、ちょっと考えてほしいことがあります。 そ […]
2021年3月3日 / 最終更新日時 : 2021年3月3日 fujii tomoyo 講座・セミナー靴が足に合っているか一目で確認する方法 パンプスでもスニーカーでもどんなにピッタリの靴でも履いているうちにだんだん形が崩れ緩くなり足に合わなくなってきます。 でもその変化は少しずつなのでピッタリの靴感覚がわかっていないと気付かないまま履き続けてしまいますよね。 […]
2020年10月25日 / 最終更新日時 : 2020年10月25日 fujii tomoyo フットボーテおしゃれに見えるスニーカーの着こなし（履きこなし） おしゃれと言えばハイヒール という時代があったと思いますが、今は違うみたいです。 もちろんハイヒールを履くとスタイルはよく見えます。 しかし、スタイル良く見えるということがおしゃれとはイコールではなくなった。 と、先日雑 […]
2020年8月20日 / 最終更新日時 : 2020年8月21日 fujii tomoyo 講座・セミナー【足が変わる！？魚の目が消える！？靴選び3つのポイント】追加開催 こんにちは。 何歳になっても自分の足で歩ける健康素足美人になる フットボーテの藤井ともよです。 足の小指の爪が痛くなったり 爪がガタガタしたりしていませんか？ これ、ある二つのことをするだけで良くなります。 足に合った […]
2020年8月7日 / 最終更新日時 : 2020年8月7日 fujii tomoyo 美容と健康ケイ素（水溶性シリカ）の効果と食品としての摂取 こんにちは。フットボーテの藤井ともよです。今日は健康ネタを。。。 最近よく耳にするケイ素。 何やら良さそう(笑) 詳しいことはよくわからないのですが、「酸化」＝「老化」を防いでくれるようなんです。 その他にも体内の貴金属 […]
2020年7月21日 / 最終更新日時 : 2020年7月29日 fujii tomoyo 講座・セミナー足の測定の仕方 何歳になっても自分の足で歩ける素足美人で人生を変えるフットボーテの藤井ともよです。 足の測定をするとき、本来はまっすぐ立った状態で測ります。ですから、一人では測定できないものなんです。靴屋さんや測定をしてくれるフットケア […]
