【足が変わる!?魚の目が消える!?靴選び3つのポイント】追加開催
こんにちは。
何歳になっても自分の足で歩ける健康素足美人になる
フットボーテの藤井ともよです。
足の小指の爪が痛くなったり
爪がガタガタしたりしていませんか?
これ、ある二つのことをするだけで良くなります。
足に合った靴を履く
正しい履き方をする
たったこれだけです。
「足に合った靴?それならもちろん買うときにサイズを合わせてるから大丈夫!」
って思いませんでしたか?
実はこれが間違っているとしたらどうでしょう?
足のサイズと言っても
足長、足囲、足幅、踵幅
といろいろあるんです。
特に足囲は足の幅だと思っている方もいらっしゃるのですが、幅ではありません。
靴に表示されているEE~EEEEなどの表示は
足長と足囲の掛け合わせです。
たとえば、
足囲が同じ24㎝の人でも
足長が22㎝の人と24㎝の人では足囲サイズは変わってくるのです。
さらに、
足の形には親指の長いエジプト型
人差し指の長いギリシャ型
指前部がほとんど同じ長さのスクエア型
と呼ばれ、合う靴の形も違います。
そして
カカトの形にも個人差があります。
例えば横から見たときに
カカトから足首に向かってぐっとカーブしてる人もいますし
まっすぐの方もいらっしゃいます。
もうね、こんな風に足の形がたくさんあるのに
デザインだけで選んでいるとしたら
足が痛くなるのも無理はないですよね
逆に、
足にぴったりの靴を履くことが出来ると
足が軽くなって楽しく歩けること間違いなし!!
腰痛や肩こりを防ぐこともできるし
前述の小指の爪だってきれいにまっすぐ生えてきます。
足が痛くもなりません。
ご存知の通り、
普段から良く歩いている方は
病気になりにくく、健康でいられますよね~
そして健康な方って見た目が若くてきれい!
そんな風になりたくないですか?
若くてきれいで健康になりたくないですか?
今からでも遅くないですよ!
靴を替えれば足って変わります!
足に合う靴を履くことが出来れば
小指の爪がきれいに伸びるだけでなく
若くてきれいで健康になれるのです~
そんな靴選びのお手伝いをさせていただきます。
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